Desde hace años tenemos un aumento considerable de químicos y como no, tóxicos en nuestra vivienda y sobre todo en los lugares de descanso, el aumento considerable de pegamentos, siliconas y plastificantes hace que tengamos los compuestos volátiles CoV, que estan más cerca de lo que creemos, en baños, lacas, colorantes, maquillajes colonias, cremas, y un sin fin de productos, detergentes, productos de limpieza, muebles plastificados, plásticos de uso cotidiano, en fin un sinfín de productos con emanaciones que sobre todo tienen su máximo efecto cuando dormimos y los exhalamos.

Apoyados en el famoso estudio de la NASA, sobre el filtrado del aire en nuestro hogar y lugar de trabajo, en contra de lo que se creia que las plantas consumían oxigeno o que nos lo robaban en la noche, pues no es cierto al contrario aumento ese oxigeno en lugares cerrados con muchas personas durmiendo e la habitación.

He elegido está selección de las mejores plantas para tener en casa y no una sino varias en toda la casa, esto alegrara la estancia y además cumplirá con el propósito de filtrar y eliminar los tóxicos de nuestro entorno cerrado.

Estas son:

Chlorophytum comosum

Es una herbácea perenne. Especie acaule de gruesas raíces tuberosas, forma una roseta central de hojas angostas y largas de entre 20–40 cm de longitud y 5–20 mm de ancho, lineal-lanceoladas, paralelinervias y con borde entero. En el punto donde una hoja desarrollaría un nodo, se producen raíces adventicias, tanto bajo tierra como aéreas, así como estolones de los que surgen hijuelos y diminutas flores hermafroditas de color blanco, actinomorfas, de ovario súpero formado por tres carpelos soldados con un solo estigma y seis estambres. Tiene una inserción de tallo que es peciolada y la disposición de su tallo es basal.Raíces carnosas.Detalle de la flor

Cultivo

La facilidad de cultivo ha convertido esta especie en una popular planta de interior, aunque también puede vegetar al aire libre en climas cálidos ya que soporta hasta -2 °C. Debido a su rápida propagación en algunas zonas es considerada como invasiva. Cultivada en interiores necesita luz media, en sombra pueden llegar a perder la banda blanca que la caracteriza y si se ubica al sol directo puede quemarse. Requiera humedad media, es conveniente pulverizar agua sobre las hojas.
Tolera la escasez de agua debido a que la almacena en su grueso sistema radicular. Sin embargo, en verano se debe aumentar la frecuencia de riego.
Requiere un abonado quincenal en primavera y verano y el trasplante a una maceta mayor 2 veces al año debido a su rápido crecimiento.

Cuidados el  como planta de interior

La cinta (Chlorophytum comosum) es una planta ornamental que vuelve a estar de moda por su porte colgante, facilidad de reproducir y cuidar, y la elegancia de sus largas y muy luminosas hojas. Es una planta ideal para decorar cuartos de baño o cocinas ya que adoran la humedad y soportan una luminosidad baja, aunque van mejor en interiores luminosos.

Es una planta de bajo mantenimiento y que podríamos decir que cuanto menos estemos sobre ella mejor, siempre y cuanto tenga sus cuidados básicos bien atendidos. Su ubicación ya la hemos avanzado: en interiores luminosos sin la incidencia del sol directo.

Su riego será moderado que puede ir de un par de veces a la semana en primavera o verano a cada diez días en invierno, evitando siempre no encharcar su sustrato. Es más, es conveniente si nos hemos excedido en el riego, limitarlos de forma que sometamos a la planta a un periodo de sequía para que mejore su sistema radicular. Siempre conviene que la humedad del sustrato no sea excesiva pero sí constante.

Su abonado será mediante fertilizantes especiales para planta de follaje, con un equilibrio NPK más microelementos a las dosis más bajas y aplicadas en cada riego.

Debemos evitar las condiciones de ambiente muy seco ya que las hojas se estrechan y se arrugan e incluso se llega a marchitar sus puntas. Esta situación que se puede dar fácilmente en pleno verano, la podemos corregir rociando agua mediante un pulverizador. Pero no nos alarmemos, si ante esa falta de agua o humedad se afea, la planta se reanima al volverla a regar periódicamente porque sus raíces tuberosas son capaces de almacenar agua y rehidratar paulatinamente su masa foliar. De hecho, gracias a su grueso sistema radicular y su capacidad de almacenar agua en él, le permite sobreponerse a cortos periodos de sequía.

Su temperatura ideal de crecimiento se mueve en una horquilla entre los 18 y 25ºC, si bien puede tolerar hasta los -2ºC y máximas de 30ºC.

La cinta es una de las mejores plantas para eliminar el formaldehído. También es eficaz contra el xileno, el tolueno, el monóxido de carbono y otras sustancias.

Es una de las plantas de interior más fácil de cultivar. Sus cuidados son muy sencillos, se propaga fácilmente y no es tóxica para los animales.

Fuente: https://www.floresyplantas.net/chlorophytum-comosum/

https://ca.wikipedia.org/wiki/Chlorophytum_comosum

Dracaena marginata variedad Angustifolia

Es un arbusto, con uno o varios troncos, de crecimiento lento, que puede llegar a alcanzar eventualmente hasta los 5 m de altura. Sus hojas son lineares a lanceoladas, de entre 30 a 90 cm de longitud y de 2 a 7 cm de ancho, con un margen rojo oscuro al que debe su nombre.

Cultivo y usos

Es una planta doméstica muy popular por la ornamentación de sus hojas, de coloración entre verde intenso y verde pálido con bordes rojos según las especies y cultivares. Requiere una temperatura mínima de 15 °C, y es más tolerante que la mayoría de las plantas al suelo seco y riego irregular. Dado que requiere pocos cuidados, es muy popular en las oficinas en donde el calor y la luz constantes le son propicios; crece correctamente con 63 a 73% de sombra, aunque el rojo de los bordes cobra mayor vividez con la exposición directa al sol.

Es una de las plantas usadas en los estudios para la limpieza del aire realizados por la NASA y ha demostrado que ayuda a eliminar el formaldehído.

Cultivo

Se reproduce con facilidad por esquejes terminales. Requieren suelo bien drenado pero húmedo, con un pH entre 6 y 6,5. El exceso de acidez provoca clorosis en las hojas, mientras que la alcalinidad induce deficiencias en la absorción de hierro. La humedad ambiente ideal está entre el 60% y el 100%, y la temperatura óptima entre 21 y 31 °C. La fertilización debe llevarse a cabo con una mezcla en una tasa N:P:K de 3:1:2 a 3:1:3 durante el crecimiento. Mientras las sales del suelo no estén en niveles inferiores a 1,0 dS/m no requiere fertilizante adicional. No toleran bien las corrientes de aire cuando son jóvenes por la flexibilidad y delicadeza del tronco.

Requiere muy poco mantenimiento, y según el estudio de la NASA, es una de las plantas más eficientes para desintoxicar el ambiente de formaldehído. Además de otros compuestos orgánicos volátiles (COVs) como el benceno, tricloroetileno y xileno.

Sin embargo, es moderadamente tóxica para los animales si la ingieren. Así que mantenla fuera de su alcance o bien escoge otra planta.

Sitúala en una zona de la casa que tenga luz indirecta, con temperatura constante y sin corrientes de aire.

Contaminantes que elimina: benceno, formaldehído, tolueno, tricloroetileno, xileno

Los helechos son plantas de interior que no sólo contribuyen a mantener limpio el aire de tu casa, sino que añaden humedad al ambiente.

Te ayudarán a eliminar el formaldehído y el xileno, y no son tóxicos para tus animales. Pero sí requieren algo más de cuidados ya que si les falta humedad, las hojas se secarán y acabarán cayéndose.

Es una planta que no tolera el sol directo, ya que esto ocasiona que las hojas se quemen y se sequen.

Colócala en una zona muy luminosa, pero sin sol directo. Y mantén la tierra constantemente humedecida (pero no encharcada). Además, a esta planta le van bien los ambientes húmedos. Así que procura pulverizar las hojas con agua frecuentemente.

Contaminantes que elimina: formaldehído,  xileno

Fuente:https://es.wikipedia.org/wiki/Dracaena_reflexa_var._angustifolia

Espatifilo (Spathiphyllum sp.)

El Spathiphyllum es un género de plantas con flores de la familia Araceae. Es originario de México, América tropical, Malasia y oeste del Pacífico. Son plantas perennes herbáceas con hojas grandes de 12-65 cm de largo y 3,25 cm de ancho. Las flores se producen en una espádice, rodeado por una espata de 10-30 cm de largo, de color blanco, amarillo, o verdoso.

La planta requiere gran cantidad de agua para sobrevivir con riegos profusos en siembra in situ y media sombra o claridad pues la luz directa puede quemar las hojas.

El espatifilo requiere de muy pocos cuidados. Y por ello es una planta de interior muy popular.

Es muy eficiente para eliminar COVs del aire, como el amonio, formaldehído, tricloroetileno y benceno. Pero es ligeramente tóxico, tanto para los humanos como para los animales.

Ten en cuenta que sus «flores» desprenderán algo de aroma, así que si eres sensible a los olores igual no es la mejor opción.

Coloca esta planta en un lugar con luz indirecta y mantén la tierra húmeda sin que se encharque.

Contaminantes que elimina: amonio, benceno, formaldehído, tricloroetileno

Fuente: https://es.wikipedia.org/wiki/Spathiphyllum

Lengua de tigre (Sansevieria trifasciata)

Esta planta es muy resistente. Y muy efectiva para absorber toxinas del aire, incluyendo el formaldehído, óxido de nitrógeno, benceno, xileno y tricloroetileno.

También absorbe dióxido de carbono y expulsa oxígeno durante la noche, a diferencia de la mayoría de las plantas. Así que sería buena idea poner una en tu dormitorio.

Es una planta ornamental apta para interiores, además de ser una especie muy resistente a condiciones ambientales desfavorables como el aire seco y caliente, riegos escasos y poca luz, por otro lado, los riegos excesivos pueden causar pudrición, sobre todo cuando la temperatura es baja, por lo que es recomendable esperar a que el sustrato se seque antes de volver a regar. En cultivo de exterior puede tolerar temperaturas cercanas a los 40 °C de máxima y -5 °C de mínima siempre que no sean constantes, siendo el rango óptimo de 18 a 27 °C. Si una planta es cultivada en condiciones de poca luz y se desea reubicarla en un espacio más luminoso, es recomendable dejarla en su nuevo espacio por períodos cortos cada día durante algunas semanas, así se evitan quemaduras en las hojas.

La reproducción puede realizarse de tres formas: La más habitual y preferida es por división de rizomas. En este caso la nueva planta es un clon de la planta madre por lo tanto tendrá las mismas características. Otra forma de multiplicación es por esqueje, desarrollándose al lado de este una nueva planta pero de características diferentes; es posible que pierda la variegación. Este método se puede realizar con hojas enteras o incluso con trozos de hojas de unos 6 cm de largo o más, siempre procurando que estos queden apuntando hacia arriba como cuando la hoja estaba entera. Se recomienda dejar secar los esquejes por dos o tres días para que los cortes se sequen, evitando que se pudran con facilidad. Una vez secos, pueden ser puestos en agua o directamente en tierra, esta última forma de esquejar tiene la ventaja de producir varias plantas a la vez, y la desventaja de que pueden tardar meses en enraizar y hasta un año en producir plantas nuevas. Aunque no es tan común, también se puede reproducir por semillas, método que también suele tardar bastante en producir plantas nuevas.⁴​Inflorescencia en detalle.

La NASA ha catalogado esta planta como una especie purificadora del aire, siendo capaz de eliminar compuestos tóxicos como benceno, formaldehído, tricloroetileno, xileno y tolueno.​ La planta contiene saponinas que son levemente tóxicas para perros y gatos y pueden provocar molestias gastrointestinales si se ingieren.​

Contaminantes que elimina: benceno, formaldehído, óxido de nitrógeno,  tricloroetileno, xileno

Hiedra común (Hedera helix)

Esta planta necesita temperatura constante, luz directa y un riego frecuente. A cambio, te recompensará con un ambiente más limpio en tu casa, filtrando toxinas como el benceno, formaldehído, xileno y tolueno del aire.

Además, otros estudios indican que la hiedra también puede ayudar a reducir el moho en el interior.

Es considerada una planta tóxica. Produce desde vómito, diarrea hasta coma.​

Solo en laboratorios pueden ser aisladas las sustancias que pueden ser utilizadas por seres humanos.

La sustancia activa aislada y purificada de la hoja de la planta es una saponina, principalmente alfa y beta saponinas.

La hiedra común posee sustancias de acción espasmolítica, expectorante, y antitusígena debida a las saponinas. Se ha estimado que las saponinas desencadenan respuestas en el epitelio del estómago que a su vez activa las glándulas mucosas de los bronquios a través de señales nerviosas para eliminar la mucosidad.Hiedra creciendo en granito en ChequiaTallos que muestran las raicillas que utiliza para adherirse a las paredes y troncos de árboles.

Además los estudios animales e in vitro demuestran que los saponósidos presentes en los extractos de hiedra impiden los espasmos musculares en la zona bronquial, principalmente la alfa hederina, de ahí su efecto antitusígeno. La alfa hederina se obtiene de la hoja de esta hiedra.

Es tóxica para los animales. Pero puedes colgarla del techo para que esté fuera de su alcance.

Contaminantes que elimina: benceno, formaldehído, tolueno, xileno.

Fuente:https://es.wikipedia.org/wiki/Hedera_helix